CHIKUNG TERAPEUTICO

"Ejercicios orientales para relajar el cuerpo, serenar la mente y sosegar el corazón"


PSICÓLOGOS HORTALEZA_INSTITUTO DE INTERACCIÓN

Ofrece:

Un taller práctico en el que presentaremos una técnica oriental milenaria enfocada a mejorar la salud, tanto física como emocional, conocida como Chikung (Qigong), que significa "el arte de la energía".Practicaremos varios ejercicios de Chickung que nos ayudaran a relajar el cuerpo, serenar la mente y sosegar el corazón. Aprenderemos los principios básicos de la sanación según la Medicina Tradicional China, no sólo en teoría, sino de forma "vivencial". A través de nuestra propia experiencia, podremos ir identificando los bloqueos corporales y descubriendo los efectos del fluir armonioso de la energía en nuestro cuerpo. Combinaremos la sabiduría de Oriente y Occidente: ejercicios de Chickung y ejercicios psicoterapéuticos humanistas.El taller está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su salud y en vivir con más paz y alegría interior. Es recomnedable llevar ropa y calzado cómodos.

CONTENIDO:

- "Volviendo a nuestro hogar: el cuerpo".
- Limpieza de los meridianos y equilibrio yin-yang.
- El Chikung como meditación dinámica y sanación.
- Salud y Crecimiento personal en Oriente y Occidente.

METODOLOGIA:

- Ejercicios de Chikung, fundamentalmente del Chikung de la Libertad Cósmica (CFQ).
- Clima de respeto y empatía, con el Enfoque Centrado en la Persona, que facilite el fluir energético.
- Acompañamiento terapéutico en grupo con Focusing o Enfoque Corporal, para poner palabras a la experiencia.

SEMINARIO INTENSIVO

- Días: 23 (de 10 a 14h. y de 16 a 20h.) y 24 de Mayo (de 10 a 14h.).
- Lugar: Locales del Instituto, en c/Hortaleza, 73, planta baja.
- Matrícula: 95 euros (pensión y alojamiento no incluidos)
- Número máximo de participantes: 20.
- Las inscripciones podrán hacerse por la web, e-mail, correo postal, teléfono, o fax.
- Dirigirse a: Secretaría del Instituto, c/Hortaleza, 73, 3.º izqda. 28004 Madrid. Teléfono: 91 310 32 38.- Fax: 91 319 58 18.

PROFESORA QUE IMPARTE EL CURSO: Irene Salido Montero.
Médico, Psicoterapeuta Individual y de Grupo.
Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud.
Trainer certificada de Focusing y de Chikung y Meditación CFQ.


























© Instituto de Interacción y Dinámica Personal. C/ Hortaleza, 73, 3.º Izq. 28004 Madrid. Tel. 91 310 32 38 .